LisäravinneTieto.com
Piditkö artikkelista? Jaa se myös kavereillesi!
c-vitamiini saantisuositus

C-Vitamiini – Flunssan Ehkäisijä?

Johdanto C-vitamiini on kehon toiminnan kannalta tärkeä vitamiini, jonka tarve kuitenkin täyttyy useimmilla suomalaisilla ihan ruoan kautta. Jos et kuitenkaan juuri syö salaatteja, kasviksia tai marjoja, voisi c-vitamiinin määrän kasvattaminen tehdä sinulle hyvää.

Lue Lisää
b12 vitamiini viitearvot

B12-Vitamiini – Vegaanien yleinen ongelma

Päivitys Marraskuu 2016: Uusi tuotesuositus Päivityksenä tähän artikkeliin marraskuussa 2016, olemme vaihtaneet suosittelemamme tuotteen Vidan Vahvaan (1 mg) b12-valmisteeseen.Se on vegaaneillekkin soveltua b12-valmiste, joka ei sisällä mitään eläinperäistä. Se on myös tarpeeksi vahva valmiste paikkaamaan yleisimmät puutokset, kuitenkaan olematta lähelläkään yliannostuksen rajoja.Lisäksi koska b12-vitamiini on vesiliukoinen, kannattaa sitä mieluusti syödä hieman enemmän kuin vähemmän, sillä […]

Lue Lisää
kreatiinin saanti

Kreatiini – Kuntoilijan Ihmeaine?

Päivitys Marraskuu 2016: Uusi tuotesuositus Päivityksenä tähän artikkeliin marraskuussa 2016, olemme vaihtaneet suosittelemamme tuotteen Sportlife Nutritionin Kreatiinimonohydraattiin.Se on noussut markkinoiden ykköseksi laadullisesti sekä erittäin hyvällä hinta-laatusuhteella. Plussana voimme vielä mainita sen, että se on Suomessa suunniteltu, ja suomalaisen yrityksen ylläpitämä tuotemerkki, joka tekee monia muitakin laadukkaaksi osoittautuneita tuotteita. Tämän takia olemmekin päivittäneet tuotesuosituksemme tälle tuotteelle. Sitä […]

Lue Lisää
1 8 9 10