Joel

Author Archives: Joel

Ubikinoni (Koentsyymi Q10) – Lisää energiaa ja vähemmän sydänongelmia?

Koentsyymi Q10, tai toiselta nimeltään ubikinoni, on lähes kaikkien eläinten kehoissa löytyvä koentsyymi. Se on rasvaan imeytyvä aines, joka muistuttaa hieman vitamiinia. Se miksi sitä ei luokitellä vitamiiniksi johtuu lähinnä siitä, että ihmiskeho pystyy itse tuottamaan pieniä määriä tätä koentsyymiä. Näin ollen sitä ei voida luokitella virallisesti vitamiiniksi. Kaikkein eniten sitä löytyy ihmiseltä solujen mitokondrioista. […]

Lue Lisää

Heraproteiini Haitat

heraproteiini haitat

Päivitys Marraskuu 2016: Uusi tuotesuositus Päivityksenä tähän artikelliin marraskuussa 2016, olemme vaihtaneet suosittelemamme tuotteen Nutri Worksin Whey Protein Isolate herajauhetta.Tämä hera on tunnetulta valmistajalta, omaa hyvän hinta-laatusuhteen, on laktoositon, ja sitä on tarjolla 4 eri makuvaihtoehdolla. Jos et tiedä mitä makua kokeilisit, suosittelemme suklaata, sillä monille ne ovat parhaimman makuisia. Tämä tuote on mielestämme erinomainen heraproteiinijauhe, […]

Lue Lisää

Glukosamiini – Tehokas apu nivelkipuun?

glukosamiini

Glukosamiini on yhdiste jota löytyy luontaisesti meidän kaikkien nivelten rustosta. Glukosamiinia on kaikkien eläinten luissa ja nivelissä Se on yhdistelmä sokereita ja proteiineja, jotka ovat sitoutuneet yhteen. Tärkeimpänä tehtävänä glukosamiinilla on toimia eräänlaisena iskunvaimentimena nivelissä, jotta voisimme liikkua ilman kipuja ja kulumia.​Tämän takia ei olekkaan mikään ihme, että glukosamiinia otetaan lisäravinteena yleensä juuri nivelkipuja vastaan, […]

Lue Lisää

Sinkin Avulla Iho Kuntoon?

sinkki akne

Sinkki ei tule välttämättä ekana mieleen, kun puhutaan ihon terveydestä ja hyvinvoinnista. Moni ei ole ikinä edes osannut ajatella näiden asioiden yhteyttä.Tämä hivenaine osallistuu kehossa kuitenkin yli 100 erilaiseen prosessiin, joista osa vaikuttaa juuri ihon terveyteen. Ihosolut sisältävätkin enemmän sinkkiä kuin monet muut kehon solut. Esimerkiksi ihon päällyskerros sisältää jopa 6 kertaa enemmän sinkkiä kuin ihon […]

Lue Lisää

Biotiini – Apu hiustenlähtöön ja heikkoihin kynsiin?

biotiini kynnet

Biotiini on vesiliukoinen B-vitamiini, joka auttaa kehoa erityisesti tuottamaan energiaa ruoasta. Biotiinin tarve on suurimmilaan raskauden ja imetyksen aikana, mutta sitä voidaan käyttää myös esimerkiksi seuraavien seitsemän hyödyn takia muutoinkin.​ Lisäravinne: Biotiini Käyttö: Hiustenlähtö, kynsien vahvistaminen, ihon terveys, diabetes Toimivuus Selvä etu kynsien vahvuudessa ja  verensokerin hallinassa. Muut vain jos puutosta. Näyttö Eduista Ei kauhean tarkasti […]

Lue Lisää
1 2 3 10